太極拳極其優美，它的動作不是固定的，氣在行走氣脈的時候你身體自然形成的動作就是太極。沒有這個經歷的人，可能很難理解這種體驗。這個經歷打開了我人生的新境界，原來還有一個浩瀚廣大的世界是我們不知道的。后來繼續研習佛法，慢慢放下執著之心，修得平常心。

生活處處有禪機，看你有沒有領悟到。不知道就訓練你自己，修行就是訓練安定下來產生慧。我是一個很敏感的人，很敏感的時候我是向內收斂，收斂到最后就由定生慧。

我在做創作的時候，尤其是做空間美學的時候，我常常會提到“空間內的空間”和“空間外的空間”。“空間內的空間”就是我們所看到的空間的樣子，“空間外的空間”是跳脫人的思維產生的一種精神和心靈上特別的感受，那個感受就是“禪”。老子說的“人法地、地法天，天法道、道法自然”講的就是世間和世出的關系。“人法地、地法天”講的是世間的規則，“天法道、道法自然”講的是世出的規則。說起來有點玄，因為“禪”本身就沒辦法用人類的語言講清楚。

因為“說”是用世間的邏輯去思考，用有限的知識、有限的理解去說，說不通，只能用悟，所以佛曰“不可說、不可說”。“禪”的頓悟不是以人類現有的邏輯去思考可以得到的，大腦悟不出禪，得用“心”。